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¿Por qué es inevitable dejar de utilizar botellas de plástico de un solo uso?

En este artículo publicado en la revista TVBIO, Olga Cassabayó, fundadora de Mentabio, nos habla de la importancia de no utilizar botellas de plástico de un solo uso. Y de los efectos nocivos para nuestra salud de estos recipientes. En enero del 2022 se publicó en la revista “National Geographic” una foto de cigüeñas rebuscando algo que comer en un solar lleno de plásticos. Esa imagen se grabó para siempre en mi retina. En el mismo artículo se podía leer que más de un millón de toneladas inundan el Mar...

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¿Cómo elaborar un neceser de viaje sostenible?

Con el buen tiempo, llegan las ganas de salir y viajar. Es el momento de movernos, más cerca o más lejos, y romper con la rutina, aunque sea poco tiempo. Es momento de preparar el equipaje y, lógicamente, un completo neceser sostenible repleto de lo que podemos llamar cosmética viajera. Para nuestra higiene diaria, existen unos imprescindibles que deberían ser siempre ecológicos. Nos referimos a dentífricos, desodorantes, champús, jabones… Pero para preparar un neceser de viaje sostenible, hay que dar un paso más. No sólo recomendamos que, como siempre, la...

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Los mejores regalos sostenibles y ecológicos para estas navidades

Si llevas un estilo de vida sostenible, las fiestas navideñas son el mejor momento para transmitir a familiares y amigos que otra cultura del consumo es posible. Por ello, te proponemos algunas ideas de productos ecológicos para regalar. Es una buena forma introducir y dar a conocer productos sostenibles entre los que todavía no han dado el paso. Colonias, sí. Pero ecológicas Año tras año, las colonias y perfumes son una de las categorías estrella de las navidades. Pero no es fácil encontrar productos de perfumería ecológicos. Por suerte, en ÈtikMundiShop...

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Los mejores trucos para una vuelta al cole sostenible y ecológica

El inicio del curso escolar es un buen momento para empezar a cambiar hábitos y costumbres, apostando por un estilo de vida más saludable y también respetuoso con el medio ambiente. Te proponemos algunos consejos y productos ecológicos para una vuelta al cole sostenible y zero waste. Envoltorios sostenibles ¿Todavía utilizas papel de aluminio o film para envolver los bocadillos de tus peques? Elimina definitivamente estos elementos contaminantes de tu vida diaria con los envoltorios encerados de Bee Cover.Se trata de envoltorios de algodón orgánico estampado con tintas sostenibles a base...

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¿Son necesarios los suplementos de Omega-3 en dietas veganas y vegetarianas?

Nuestro metabolismo necesita ingerir fuentes de Omega-3 para un funcionamiento óptimo. Pero en dietas veganas y vegetarianas no es tan sencillo encontrarlo como en dietas con proteína animal, por eso los suplementos de Omega-3. Es por ello, que además de consumir alimentos vegetales ricos en Omega-3 (semillas de chía y lino, nueces, quinoa o aceite de oliva virgen extra), es recomendable poder tomar algún sumplemento dietético. Este ayudará a que nuestro organismo metabolize correctamente los omega-3. En este sentido, te recomendamos el Aceite de alga Omega-3 de Raab Vitalfood. Se trata...

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7 sencillos gestos para una vida más sostenible

Si este año no te conformas con separar y reciclar la basura y quieres ir un paso más allá para llevar un estilo de vida sostenible, hemos recopilado 7 acciones sencillas que te ayudarán a conseguirlo. ¿Por dónde empiezo para llevar una vida sostenible? “Los pequeños cambios son poderosos”, decía un personaje televisivo de mi infancia. Y así es realmente. Para asegurarse el cumplimiento de un propósito, lo mejor es fijar objetivos y propósitos asumibles. Y eso es lo que queremos reflejar en este post. No te vamos a pedir que...

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