¿Por qué es inevitable dejar de utilizar botellas de plástico de un solo uso?

En este artículo publicado en la revista TVBIO, Olga Cassabayó, fundadora de Mentabio, nos habla de la importancia de no utilizar botellas de plástico de un solo uso. Y de los efectos nocivos para nuestra salud de estos recipientes.

En enero del 2022 se publicó en la revista “National Geographic” una foto de cigüeñas rebuscando algo que comer en un solar lleno de plásticos. Esa imagen se grabó para siempre en mi retina. En el mismo artículo se podía leer que más de un millón de toneladas inundan el Mar Mediterráneo. Y cada año se arrojan a él 200.000 toneladas más.
Sin duda, se trata de cifras muy preocupantes. Especialmente si tenemos en cuenta que una botella de plástico tarda entre… ¡100 y 1.000 años en descomponerse! Ante esta aberración climática es necesario buscar alternativas de forma urgente.

Menos plástico, más vida

Pero por si alguien es ajeno a las razones medioambientales, existen todavía más argumentos sobre la necesidad de olvidarnos de las botellas de plástico de un solo uso. Y estamos hablando de argumentos relacionados con nuestra salud.
¿Sabías que ya se están encontrando micropartículas de plástico en nuestro organismo? Es algo lógico si tenemos en cuenta que océanos, mares, ríos y subsuelos están tan contaminados de plásticos, que de una manera u otra llegan a nuestros alimentos, ya sean de origen vegetal u origen animal. E incluso podemos encontrar materiales contaminantes y tóxicos en la elaboración de cosméticos o en recipientes como tuppers, sartenes, botellas de agua, ropa, calzado, pintura de paredes etc.

Di adiós a las botellas de plástico

En cualquier caso, uno de los primeros pasos- y también de los más sencillos- es centrarnos en eliminar de nuestro día a día un producto que se utiliza en grandes cantidades en todo el mundo: las botellas de plástico de agua, así como los envases o vasos para refrescos, café y té para “caminar con ellos”.

Hay que tener en cuenta que las botellas de plástico, al estar almacenadas durante mucho tiempo, quedan expuestas a diferentes temperaturas y liberan sustancias tóxicas al agua que acaban pasando a nuestro organismo.
Lo mismo ocurre con los vasitos de té y café, que en su interior llevan recubiertos sintéticos. Y es que seguro que os suenan estas dos palabras: Disruptores Endocrinos. Los disruptores endocrinos se encuentran en cosméticos, productos para la higiene del hogar y plásticos, entre otros productos. Tienen un efecto nocivo para la salud. Y de ello te puede enseñar muchísimo Nicolás Oléa en su libro, “Libérate de tóxicos”, muy recomendable.

Alternativas para evitar el uso de envases de plástico tóxico

Aquí tienes cuatro alternativas, sencillas pero eficaces, para reducir o eliminar el plástico nocivo de tu día a día y tener, desde hoy, una vida más sostenible y saludable.

1. No compres agua embotellada. El agua del grifo debería ser suficiente. Y si en tu localidad no lo es, puedes buscar alternativas para filtrarla. Pero escoge bien la alternativa, muchas jarras tienen filtros que dejan ir micropartículas de plástico.
2. Utiliza BOTELLAS REUTILIZABLES. Pero adquiere marcas que utilicen materiales que no desprendan tóxicos. Mira siempre su etiqueta. Nosotros te recomendamos Dopper: una marca holandesa que, además, las fabrica de forma sostenible.
3. Un tupper de cristal, es mucho más saludable que uno de plástico. Recuerda que muchos envases de plástico al calentarse a altas temperaturas, desprenden sustancias tóxicas.
4. No uses vasos para llevar. La mayoría llevan recubrimientos en su interior nocivos. Lleva siempre tu propia taza o termo, y ponlos siempre en tu mochila.

En nuestra mano está dejar la menor huella posible a nuestro paso.